В психических пространствах каждого из нас есть очень важная структура – Внутренний Ребёнок. Эта структура заключает в себе самое главное, что помогает нам жить – наши чувства. Здесь чувства радости и боли, печали и страха. Эта структура обладает тонким чувствованием и интуицией. Я уверена, что именно эта часть является основой и сутью нашей Души.

Во время проведения своих тренингов, я с самого начала говорю о том, что у каждого человека есть самая главная часть — это его Душа.
Когда наша Душа приходит в этот мир, она является творящей энергией жизни. Главной её сутью есть безусловная любовь. Она стремится расти и развиваться. Но гармония в развитии и росте может получится, если вокруг части энергии любви есть безусловная любовь. Она должна постоянно присутствовать и поддерживать развитие жизни в ребенке. Но как не печально, это невозможно в нашем мире. Со временем Душа обрастает защитным слоем, именуемым эго человека.

Эго — это то, как мы привыкли реагировать, вести себя, наши умозаключения и решения, которые были приняты в маленьком возрасте. Они все направлены на то, чтобы ребенок смог приспособиться и выжить в этом мире, полном жестокости. В нашем мире много боли, страха, смерти. Поэтому мы учимся защищаться от этого с самого детства. И чем больше у человека развита эта защитная оболочка – эго, тем больше отдаляется человек от своей истинной сути – Души.

Можно сказать, что наша Душа как бы затормаживается в свое развитие, замирает. Она остается внутри эго – совсем маленьким ребёнком. Она по-прежнему является безусловной любовью. Но она очень ранима в этом мире. И мы почти не слышим её тихий голос. Но каждый, если пожелает, может прислушаться к голосу своего внутреннего Ребёнка – своей Души и услышать его. И вы можете общаться с голосом своей Души. Задавать вопросы ей. Слушать ответы. И она расскажет вам, что по-прежнему ощущает себя маленьким ребенком и попросит вас помочь ей развиться в сильную и прекрасную Взрослую Душу.

Для того чтобы помочь, своей душе стать сильной, вы должны понять как сформировались все механизмы эго, которые теперь держат вашу Душу в жестких оковах. Ведь для того, чтобы осовободить её и воссоединиться с её силой, для этого необходимо понимать как разрушить цепи.

Именно поэтому я столько внимания уделяю всем этим механизмам формирования ложного Я – нашего эго. Сюда относятся и деструктивные послания родителей, и сценарий, который маленький человек создает для защиты себя. Попробуем разобраться поподробнее как это происходит. Как постепенно наше эго берет всю власть в свои руки и управляет нашей жизнью.

Психолог Наталья Остапенко

Неудовлетворённость жизнью — почему она возникает у многих людей?